건강한 피부를 유지하기 위해 스킨케어는 매우 중요합니다. 하지만 많은 사람들이 피부에 손상을 입힐 수 있는 흔한 스킨케어 실수를 저지르고 있습니다. 가장 흔한 5가지 스킨케어 실수와 해결 방법을 알아보겠습니다.
실수 1 : 선크림 미사용
많은 사람들이 직사광선에 노출될 때만 선크림을 바르고 있습니다. 하지만 사실은 자외선은 창문을 통해 심지어 흐린 날에도 침투합니다. 그래서 선크림을 매일 바르지 않은 경우, 조기 노화를 유발하고 피부암 발생 위험을 높입니다.
해결방법
아침 스킨케어 루틴의 마지막 단계로 선크림 바르기를 습관으로 만들어주세요.
SPF 30 이상의 브로드 스펙트럼 선크림을 찾아 사용하세요.
실수 2 : 과도한 각질 제거
각질 제거는 죽은 피부세포를 제거하고 세포 회전율을 촉진하는 데 중요하지만, 과도한 각질 제거는 피부 장벽을 손상시키고 자극을 일으킬 수 있습니다.
해결 방법
각질제거는 일주일에 1-2회로 제한하고, 마찰을 일으키지 않는 부드러운 각질제거제를 선택하세요. 큰 입자의 물리 각질제거제를 사용하지 마시고, AHA 및 BHA와 같은 화학 각질제거제를 선택하여 사용하세요.
실수 3 : 잠자기 전에 메이크업 제거하지 않기
메이크업을 한 채로 잠을 자면 모공을 막고 여드름을 유발할 수 있습니다. 게다가 피부가 숨을 쉬고 자가 회복하는 밤 동안 방해합니다.
해결 방법
부드러운 클렌저나 메이크업 리무버를 사용하여 잠자기 전에 항상 메이크업을 제거하세요.
모든 메이크업 자국이 제거되었는지 확인하려면 더블 클렌징을 하세요.
실수 4 : 트러블 피부에 강한 제품 사용 자제하기
트러블 피부가 있다면, 유분을 제거하는 강한 제품을 사용하려는 유혹에 빠질 수 있습니다. 그러나 이러한 제품을 사용하면 피부가 원상태로 돌리기 위해 더 많은 기름을 생산하므로 트러블을 악화시킬 수 있습니다.
해결 방법
모공을 막지 않고 트러블을 악화시키지 않는 올인원 제품을 사용하세요. 그리고 살리실산, 벤조일페루옥사이드, 티트리오일과 같은 성분이 트러블을 치료하면서 자극을 최소화해 주기 때문에 화장품이 구입 시 참고하면 좋습니다.
실수 5 : 적절한 보습을 하지 않는 것
피부를 보습하는 것은 건강하게 유지하고 젊은 외모를 유지하기 위해 중요합니다. 그러나 많은 사람들이 올바르게 보습하지 않아 건조함과 비듬이 발생할 수 있습니다.
해결 방법
피부 유형에 적합한 보습제를 선택하고, 클렌징과 토닉 후에 사용하세요. 목과 가슴도 보습해주는 것을 잊지 마세요. 이러한 부위는 노화 징후가 나타날 수 있습니다.
이러한 일반적인 스킨케어 실수를 피하고 우리가 제공하는 해결 방법을 따르면 더 건강하고 화사한 피부를 얻을 수 있습니다. 항상 피부를 부드럽게 다루고 개별적인 요구에 맞는 제품을 선택해야 된다는 것을 기억하세요.
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